Dieta / Ejercicio

Ejercicio de caminata ayer

2026.02.05 09:12
controlar 28chatarra 0

Ejercicio de caminata ayerAyer caminé 8.000 pasos por primera vez en mucho tiempo.

Mi recuento de pasos fue de alrededor de 7.000, pero ayer caminé un poco más, así que publico una foto como prueba.

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comentario 4
  • paperyoo8294
    어제 팔천보 걷기 수고하셨습니다 
조금더 힘내셔서 만보걷기 어떤가요
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      못멧지
      Escritor
      만보채우기 도전해봐야 겠어요
걷기가 역시  좋은거 같아요
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    ♡승희♡
    날씨가 많이 풀린 것 같아요. 
하천에도 걸으시는 분들이 많더라고요. 
오늘도 열심히~~ 그리고 행복한 하루 되세요.
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      못멧지
      Escritor
      응원해주셔서 감사합니다
연휴가 지나고 건강위해 걷기 잘해보아야겠어요