Dieta / Ejercicio

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rodillo de espuma [2]

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Ejercicio de caminar 10.000 pasos 🚶‍♀️ [3]

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Ejercicios de estiramiento [8]

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Caminar 7.000 pasos [10]

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Paseo por el barrio [1]

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Subir escaleras [4]

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Entrenamiento en casa [1]

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Subir escaleras [1]

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Paseo por el barrio [1]

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Registro de entrenamiento 2.20 — 78 minutos, 7,75 km [1]

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Caminar 10.000 pasos [12]

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Yo también subo escaleras. [7]

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Caminé 10.000 pasos [7]

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Me estiré. [7]

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Entrenamiento en casa [4]

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Estiramientos del sábado [2]

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ejercicios de brazos [4]

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rodillo de espuma [4]

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10.000 pasos [7]

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Paseo por el barrio [7]

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