Dieta / Ejercicio

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Entrenamiento en casa [4]

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Subir escaleras [1]

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Camino 10.000 pasos [3]

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Me estiré. [1]

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Caminar 10.000 pasos [8]

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Estiramientos del viernes [2]

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rodillo de espuma [6]

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ejercicios de brazos [4]

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Entrenamiento en casa [3]

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Paseo por el barrio los jueves [5]

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Certificación de 10.000 pasos [5]

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Fin de los 10.000 pasos [5]

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Kakao Manbo [4]

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10.000 pasos [5]

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Tossmanbo [4]

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Estiramientos antes de acostarse [4]

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recuento de pasos del jueves [2]

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