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Boiled Egg vs. Fried Egg: Which Has Higher Protein?

2025.02.11 11:33
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Today, STOP at 9 minutes lol

Wow~~ I can't peel the skin.

The yolk inside is moist and delicious.

It actually takes longer to crack four eggs.

 

I think you need to cook it for exactly around 12 minutes for the egg whites to stay firm.

 

Boiled Egg vs. Fried Egg: Which Has Higher Protein?

 

 

Boiled Egg vs. Fried Egg: Which Has Higher Protein?

Boiled Egg vs. Fried Egg: Which Has Higher Protein?

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Comments 4
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    냥식집사
    계란후라이가 단백질 함량이 높네요. 대신 지방함량까지 높아지구요
저는 계란후라이는 잘 안해먹게 되는것 같아요. 
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      만두네
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      계란 후라이 단백질 함량이 높죠
그 대신 지방도 높고ㅋㅋ
저는 후라이보다는 삶은 계란이 훨씬 맛 좋은 거 같아요
  • 초코우유10
    삶은 달걀 색깔 정말 이쁘게 잘 삶으셨네요. 저는 저렇게 이쁘게 잘 안 되거든요 꼭 완숙이 되어 버려요
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      만두네
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      그래서 불 앞에 지키고 있다가 정확한 시간에 불을 꼭 꺼 줘야 돼요
저희는 한 10분 정도 삶아지면 맛 좋더라고요