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I'm trying to make sure I take my supplements.

2023.07.17 23:25
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I started taking multivitamins, Bifolacto minerals, and Omega-3.

What else should I eat?

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Comments 30
  • 11babi11
    비포락토가 유산균인거죠? 저라면 프로폴리스 추가요
    • 폭주하는닭
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      프로폴리스 추천 감사합니다
  • yjh1230
    눈건강 영양제도 추천합니다
    • 폭주하는닭
      Author
      루테인 말씀이시죠 눈 건조함도 있었는데 챙겨먹어야 겠어요
  • Profile Image
    J향기
    ㅇ몸에 부족한것들 챙겨드세요.
    • 폭주하는닭
      Author
      루테인도 챙겨 먹어볼까 해요
  • redhamu1257
    유산균 더 챙기시면 좋을거같아요! 유산균 먹이요!
    • 폭주하는닭
      Author
      프리바이오틱스 맞을까요 찾아봐야겠네요
  • 행운아79
    영양제 이것저것 챙겨먹을려면 끝도없겠죠
    • 폭주하는닭
      Author
      아프지 않고 생활하려면 잘 챙겨 먹어둬야 할 거 같아요
  • 꾸꾸에요
    ㄹ레스베라트롤!
    • 폭주하는닭
      Author
      처음 들어보는 영양제네요 찾아볼게요 감사합니다
  • 테슬라
    마그네슘도 권장드립니다
    • 폭주하는닭
      Author
      마그네슘도 있었네요. 좋은 제품 찾아볼게요
  • 수우이
     종합비타민과는 별도로 비타민C드시는 게 좋을 거 같아요
    • 폭주하는닭
      Author
      종합비타민에 비타민C 함량이 적게 들어가서 그렇겠죠?감사합니다 참고해볼게요
  • darkmol4281
    이정도로도 잘 챙겨드시는 편이세요
    • 폭주하는닭
      Author
      그런가요?요새는 면역력이 낮으면 아프기 딱 좋을때라 열심히 챙기고 있어요
  • 뉴웨이브
    루테인을 드시는 건 어떨까요?
    • 폭주하는닭
      Author
      눈 건강을 제대로 생각못했네요 감사합니다
  • 윤스78
    루테인약하고 여성 유산균 먹으면  좋아요
    • 폭주하는닭
      Author
      여성 유산균이 따로 있군요 처음 알았네요
  • 흰우유7
    비타민씨도 드세용~^^ 요즘 영양제 먹다가 배 불러용
    • 폭주하는닭
      Author
      한 알씩 쌓이다 양것 챙겨 먹게 되더라구요
  • 냉삼
    유산균도 드셔보세요~ 피부가 조금씩 환해지는게 느껴지더라구요
    • 폭주하는닭
      Author
      유산균이 피부밝기도 도움이 되는군요 참고해볼게요
  • 유저C2iStpyJ5Y
    마그네슘 먹는거 추천이요 
    • 폭주하는닭
      Author
      마그네슘은 생각 못했는데 참고해볼게요
  • 뿔닭볽음면
    종합비타민 드시고 계시면 아마 왠만한 영양성분은 다 들어있을텐데 더 추가 안하셔도 될 것 같은데요. 드시는 종합비타민에 항산화역할하는 영양소가 없으면 코큐텐 같은 항산화성분 정도는 추가하셔도 될 것 같고요
    • 폭주하는닭
      Author
      항산화성분이 들은 제품이라니 찾아봐야겠어요