Tập luyện sức mạnh

Lần đầu tiên sau một thời gian dài, tôi tập luyện nâng tạ ở phòng gym.

Kết quả khám sức khỏe cho thấy tôi nên tập luyện sức mạnh và kháng lực.

Tôi đã áp dụng nó vào thực tế hôm nay.

Tập luyện sức mạnh

 

0
0
bình luận 5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    여기는 헬스장 오픈 했네요
    저희는 헬스장 쉬어서 내일 출동 하려구요
    • 들꽃7
      nhà văn
      저희는 헬스장 문 열였네요 
      오늘은 찐살 빼보네요 
  • tradingcom
    헬스장에서 근력운동 하셨네요 
    수고하셨습니다 
    즐거운 하루 되세요 
    • 들꽃7
      nhà văn
      헬스장에서 근력운동 하고 왔어요
      열심히 했네요 굿 밤 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    근력운동하셨네요
    화이팅하세요