피부미인되고파
계단 운동 운동 효과가 좋아요 매일 꾸준히 해주세요
Oggi ho fatto di nuovo gli esercizi sulle scale.
Ho scoperto che fare esercizio sulle scale è un'ottima cosa quando c'è il sole.
È una bella sensazione fare 10.000 passi dopo il tramonto.
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commento 6
- 치노카푸
계단오르기 수고하셨습니다 늘 좋은 운동 인듯 합니다
- tradingcom
오늘도 하체강화를 위한 계단 오르기 운동을 하셨네요 . 해지고 시원한 시간에 만보걷기 까지. 달성하셨네요 수고하셨습니다
- ♡승희♡
수고많으셨어요 편안한 밤되세요
- green
계단운동하셨네요 고생하셨어요
- 못멧지
더울땐 햇빛피해 실내가 좋네요 저도 아침에 게단으로 올라왔네요