Buvez plus de 1,5 litre d'eau

J'ai passé un test InBody.

Mon taux d'hydratation corporelle était faible.

Je suis du genre à ne pas boire beaucoup d'eau d'habitude, alors...

Je vais veiller à boire beaucoup d'eau à partir de maintenant.

Je crois que je dois boire au moins 1,5 litre.

Je compte le mettre en pratique dès ce week-end haha.