물 1.5L 이상 마시기

인바디 검사를 했는데

체내 수분량이 적게 나왔더라구요

 

물도 평소에 잘 안 먹는 타입이라서 

이제라도 물 많이 챙겨 먹으려고요

 

최소 1.5L은 마셔야 할 거 같아요

주말부터 실천 해보려구요 ㅎㅎ

 
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댓글 4
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    green
    저도  1.5L 정도까지는
    마셔보려고하고있어요
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      dlskdus0907
      작성자
      그쵸 열심히 마셔보려구요
      화이팅입니당
  • 메론잉
    물 마시는 습관 너무 좋지요 
    오늘도 건강하게 잘  챙기세요 
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    tkgk11433801
    물마시기 잘 해 가시네요. 
    물마시면 너무 좋아요~~