Régime / Exercice

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Marcher 30 000 pas

tradingcom
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Marcher 30 000 pas [7]

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Étirements finaux

들꽃7
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Étirements finaux [4]

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Nombre de pas du mercredi

들꽃7
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Nombre de pas du mercredi [10]

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Exercice matinal et promenade le mercredi également

신나게💕💕🎶🎶🎶
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Exercice matinal et promenade le mercredi également [7]

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10 000 pas

highway032
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10 000 pas [9]

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Exercice de marche

켈리장
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Exercice de marche [7]

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Hydratation

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Hydratation [5]

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exercice de montée d'escaliers

켈리장
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exercice de montée d'escaliers [3]

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Nombre total de pas effectués aujourd'hui : 5 700

행운들잉
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Nombre total de pas effectués aujourd'hui : 5 700 [7]

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Promenade dans le quartier

화사하니
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Promenade dans le quartier [4]

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Entraînement de l'après-midi

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Entraînement de l'après-midi [5]

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Monter les escaliers

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Monter les escaliers [6]

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Promenade dans le quartier

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Promenade dans le quartier

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Entraînement matinal

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Entraînement matinal [7]

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Je monte aussi les escaliers.

cys500
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Je monte aussi les escaliers. [3]

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J'ai effectué 10 000 pas.

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J'ai effectué 10 000 pas. [5]

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étirements du mercredi

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étirements du mercredi [4]

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étirage

연주니
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étirage [8]

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Allons-y, étirons-nous.

cys500
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Allons-y, étirons-nous. [3]

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Étirements matinaux

피부미인되고파
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Étirements matinaux [1]

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