Régime / Exercice

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étirage [5]

15
0
0

10 000 pas [9]

35
0
0

Tossmanbo [7]

33
0
0

Promenade dans le quartier [10]

28
0
0

10 000 pas [8]

32
0
0

S'étirer avant de se coucher [6]

22
0
1

Marcher 10 000 pas tôt le matin mardi également. [9]

28
0
0

Certification des 10 000 pas [12]

33
0
0

10 000 pas [11]

25
0
0

10 000 pas [13]

26
0
0

11,25 Marche de 10 000 pas [12]

31
0
0

Marche [15]

37
0
0

Marcher 30 000 pas [18]

24
0
0

Marche de 10 000 pas le mardi [11]

29
0
0

Mardi 6 000 pieds [9]

28
0
0

Nombre de pas du mardi [10]

31
0
0

exercice d'escalier [7]

37
0
0

exercices abdominaux [14]

29
0
0

Marcher 10 000 pas [20]

33
0
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Entraînement à domicile en soirée [14]

35
0
0