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62e cycle du système de paliers OUVERT ! 💖 Participez activement à la communauté et réclamez vos avantages !

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J'ai fait 10 000 pas

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Entraînement matinal

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Je suis stressé(e)

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Étirements matinaux

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Promenade du vendredi

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étirage

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Tossmanbo

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Marche de 10 000 pas le vendredi

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12,5 10 000 pas

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Promenade dans le quartier

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10 000 pas

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Certification des 10 000 pas

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J'ai mal aux pieds après 18 000 pas.

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10 000 pas

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S'étirer avant de se coucher

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Marcher 7 000 marches

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S'étirer avant de se coucher

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Vendredi, 8 000 pas

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10 000 pas

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Mon appétit s'est stabilisé maintenant☺️💗

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