Soins de la peau en été ☀️

On dirait de nouveau l'été aujourd'hui.

Je prends particulièrement soin de ma peau en été car les rayons UV, la transpiration, le sébum et la chaleur peuvent facilement la rendre sensible et rouge. Pour l'apaiser, il est important de minimiser les irritations et de bien l'hydrater.

Je me lave le visage délicatement à l'eau tiède avec un nettoyant légèrement acide, et j'évite l'eau trop froide ou trop chaude car elle peut être irritante.

Il est important de faire baisser la température de votre peau après avoir appliqué de la crème solaire et avant de vous exposer au soleil. Appliquer une serviette froide ou une compresse rafraîchissante sur votre peau pendant quelques instants peut également être utile.

Buvez beaucoup de liquides

Évitez d'exfolier votre peau trop souvent, même en été. J'ai constaté que si la barrière cutanée s'affaiblit, la peau peut devenir plus sensible.

Y a-t-il quelque chose auquel vous accordez une attention particulière pour vos soins de la peau pendant l'été ?