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Agua potable

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Entrenamiento del viernes~~

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Ejercicio matutino

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Paseo del jueves

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Hoy vuelvo a caminar 10.000 pasos, ejercicio a primera hora de la mañana.

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Terminemos subiendo las escaleras.

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Vamos a completar 10.000 pasos.

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Extensión

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Jueves, 10.000 pasos

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Jueves, 10.000 pasos

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Ejercicios para dormir bien por la noche

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10.000 pasos

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Ejercicio matutino refrescante: caminar 10.000 pasos.

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10.000 pasos

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Me divertí mucho corriendo 12 km 🏃🏻‍♂️

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10.000 pasos

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0626 En marcha

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Entrenamiento vespertino del 26 de junio

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