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Completé los 10.000 pasos.

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Yo también monto en bicicleta estática.

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Vamos a estirar.

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Verificación de 10.000 pasos

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Tossmanbo

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10.000 pasos completados

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10.000 pasos

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Me divertí mucho corriendo 10 km 🏃🏻‍♂️

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Martes 6.000 pies

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10.000 pasos

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Caminata completada

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Salí a caminar el martes.

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10.000 pasos

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Hoy vuelvo a caminar 10.000 pasos.

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Subir escaleras

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Entrenamiento de caminata del martes^^

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rodillo de espuma

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Ejercicio cardiovascular ayer y hoy

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