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ejercicio de escaleras

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10.000 pasos

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10.000 pasos

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Paseo por el barrio

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Subir escaleras

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recuento de pasos del lunes

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extensión

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Caminar 10.000 pasos

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Entrenamiento Tabata en casa

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Caminar 10.000 pasos

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Estiramientos matutinos

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Paseo dominical

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Entrenamiento matutino

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Entrenamiento matutino

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He completado 10.000 pasos.

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Entrenamiento matutino, hoy vuelvo a caminar 10.000 pasos.

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extensión

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0721 En marcha

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También monté en una bicicleta estática.

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Vamos a estirar.

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