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10.000 pasos

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10.000 pasos

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ejercicio de escaleras

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Caminar 30.000 pasos

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Miércoles, se lograron 10.000 pasos.

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10.000 pasos

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10.000 pasos

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Masaje de piernas

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Ejercicio de caminata de 10.000 pasos

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Caminata de 10.000 pasos del miércoles

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Paseo por el barrio

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Total 36 minutos después de la comida, piso 113 exitoso

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Entrenamiento de la tarde

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0820 En marcha

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Entrenamiento a primera hora de la mañana del miércoles

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💪20 de agosto, 10.000 pasos 💕

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Cardio completado

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ejercicios de salto

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Entrenamiento matutino en casa

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Yo también terminaré de subir las escaleras.

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