Dieta / Ejercicio

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[Anuncio de ganadores] 📢 Anuncio de los resultados del sistema por niveles del 1 de octubre y aviso de distribución de premios 🎉 [10]

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Cupón de oferta de Unnie + 30,000 en efectivo 💓 ¡Pregunta lo que quieras! ¡Ronda 62 ABIERTA! [2]

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100.000 KRW Naver Pay💵 ¡Participa activamente en la comunidad y consíguelo! Sistema de niveles. Ronda del 2 de octubre ABIERTA🧡 (~10/22) [13]

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[Anuncio de ganadores] 📢 ¡Anunciamos a los ganadores de la 16.ª edición de 'Mi propio consejo de belleza'! [4]

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Cupón de descuento Unnie + Sorteo de 50,000 en efectivo 🔥 Mis propios consejos de belleza Ronda 17 ABIERTO 🎉 (~10/18) [3]

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ejercicio de escaleras [10]

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Masaje Pulio [2]

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Subí 17 tramos de escaleras 👊 [7]

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Corrector de columna

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Caminar 10.000 pasos [12]

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Paseo por el barrio [4]

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Entrenamiento de la tarde [6]

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9.29 Caminando 10.000 pasos [6]

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0928 En marcha [8]

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Oh Woon-wan [5]

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Caminar 10.000 pasos [12]

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Entrenamiento matutino en casa [10]

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Paseo dominical [16]

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Entrenamiento matutino [3]

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Subir escaleras [4]

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Empecemos con los estiramientos. [12]

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extensión [8]

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Estiramientos del lunes [3]

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Salí a caminar el domingo. [9]

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10.000 pasos [9]

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