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Alcancé los 10.000 pasos el domingo.

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Terminemos el domingo con 8.000 pasos.

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Caminar 30.000 pasos

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Caminar 10.000 pasos incluso en días festivos, ejercicio temprano por la mañana.

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ejercicio de escaleras

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10.000 pasos

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Ejercicio de caminar 10.000 pasos

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rodillo de espuma

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Pulio

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Caminar 10.000 pasos

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Anterior

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Anillo de yoga

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Paseo por el barrio

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Subir escaleras

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Entrenamiento en casa

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Paseo por el barrio

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Entrenamiento de la tarde

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Paseo del sábado

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extensión

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Caminar 6.000 pasos

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