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Certificación de 10.000 pasos

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10.000 pasos

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10.000 pasos

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Decenas de miles de pasos

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Caminata de 10.000 pasos del miércoles

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10.000 pasos

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Miércoles, 6000 pasos

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10.000 pasos

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Caminar 30.000 pasos

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Estiramientos finales

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recuento de pasos del miércoles

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Hacer ejercicio temprano por la mañana y salir a caminar también el miércoles.

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10.000 pasos

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ejercicio de caminar

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Hidratación

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ejercicio de subir escaleras

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Total de pasos dados hoy: 5700

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Paseo por el barrio

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