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Caminar 30.000 pasos

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10.000 pasos

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recuento de pasos del jueves

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Paseo por el barrio

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Caminar 7.000 pasos

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Entrenamiento de caminata del jueves^^

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Jueves, se lograron 10.000 pasos.

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Ejercicio de caminar 10.000 pasos

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Entrenamiento en casa

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Paseo por el barrio

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Entrenamiento de la tarde

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Entrenamiento en casa

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Subir escaleras

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Sigue la rutina de estiramientos en casa.

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Entrenamiento matutino en casa

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Entrenamiento matutino

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Tayo, la bicicleta estática

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Caminata de 10.000 pasos~

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extensión

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Estiramientos del jueves

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