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Rutina de ejercicios en casa

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Caminar 7.000 pasos

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Subir escaleras

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Paseo por el barrio

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Banda de bucle

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Sigue la rutina de estiramientos en casa.

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Monto en bicicleta estática.

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Vamos a estirar.

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Caminar 8.000 pasos

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Estiramientos del viernes

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Certificación de 10.000 pasos

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Paseo por el barrio

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10.000 pasos

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10.000 pasos

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Tossmanbo

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10.000 pasos

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Paseo del jueves

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10.000 pasos

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Jueves, se lograron 10.000 pasos.

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10.000 pasos

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