Artículos para prevenir la ingesta excesiva de alimentos
2023.09.03 22:43
controlar sugerencia chatarra
https://unpa.me/es-ES/community/diet/12972152
¿Sabes cómo a veces no puedes parar de comer cuando estás a dieta? Jaja. Tengo curiosidad por saber cómo lo evitas. Yo suelo cepillarme los dientes o llenar mi estómago vacío con una bebida sin calorías.
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comentario 8
동동이0706
저는 배고프면 우유 한잔씩 마시고 있어요
ejrdls2654
Escritor
우유한잔 마시는것도 괜찮을것같네요ㅎㅎ
m연아
저는 극단적인 생각이요 이거 먹고 3만보 걸을꺼냐 뭐 이런 생각. . . ㅋ ㅋ 생각보다 효과 잇어요 ㅋ
ejrdls2654
Escritor
아 그쵸ㅎㅎ 저도 입이 터져서 과식하면 이걸 소모하려면 얼마나 운동 해야되지? 라는 생각이 들때 후회되더라구요ㅠㅠ