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爬樓梯

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下午鍛鍊

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週二清晨也進行了步行10000步的運動。

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晨練

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步行10000步

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晨間居家運動

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步行6000步

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也完成了爬樓梯。

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我走了10000步。

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我伸了個懶腰。

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週二拉伸

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伸展

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每月步行活動完成狀況

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星期一步行一萬步

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10,000步

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10,000步認證

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睡前伸展運動

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星期一步行一萬步

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星期一，完成了10000步

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星期一步行一萬步

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