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第30天,10000步 [4]

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我努力增加日常生活中的運動量。 [4]

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社區步行 [6]

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睡前伸展運動 [6]

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多喝水。 [5]

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週日步行一萬步 [10]

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清晨鍛煉,即使在假日也要走一萬步 [8]

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社區漫步 [8]

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酵素♡ [4]

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星期日 8000 步 [7]

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步行7000步 [18]

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