減肥 / 運動
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| 687639 | 爬樓梯
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我走了10000步。
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我們來伸展一下身體。
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我們來伸展一下身體。
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6月5日完成了16000步
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全身Tabata綜合訓練計劃
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| 687593 | 吳雲完
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| 687567 | 我們上樓梯吧。
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我走了10000步。
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我們來伸展一下身體。
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| 687552 | 今日步數
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| 687492 | 爬完樓梯了
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讓我們完成10000步
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我們來伸展一下身體。
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| 687452 | 伸展運動
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🏞️🛹 請先做晨間伸展運動暖身。
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🏥 晨間運動可以溫和地放鬆身體。
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我做了一些伸展運動來喚醒沉睡的身體。
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6月3日完成了10000步。
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跳躍練習
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