今天的居家鍛鍊輕鬆愉快♡

今天的居家鍛鍊輕鬆愉快♡

 

 

今天,我只做了10分鐘的深蹲。

我的背好痛,也許那一天真的要來了哈哈。光做這個動作我就能做大約250次,所以會微微出汗,感覺真棒😆😆🤟

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評論 4
  • leajjang9017
    250개요? 우와~ 대단하세요.
    허리가 아픈데도 하시다니..
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      라라라베이지
      作家
      평소에는 조금 더 하지만..
      그래도 열심히 달렸답니다 🤭🤭
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    green
    홈트도 열심히 하셨네요
    열심히 하셨나봐요 ㅎㅎ
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    못멧지
    스쿼트 10분이라도 대단하신거 같아요
    250개 어마어마해요