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10,000步 [10]

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10,000步 [16]

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步行30000步 [10]

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周二和周三走10000步 [10]

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爬楼梯运动 [12]

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一万步步行锻炼 [14]

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周三结束时走了6000步。 [4]

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10,000步 [8]

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周三达到10000步的目标 [6]

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爬楼梯 [2]

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下午锻炼 [4]

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三种晨间居家锻炼方式 [5]

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晨间拉伸 [8]

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步行10000步 [12]

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晨间居家锻炼 [10]

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