减肥 / 运动

在踏步机上最高心率达到181💥
2025.10.08 23:29
查看 30废料 0

스텝퍼로 최대심박수181💥스텝퍼로 최대심박수181💥

 

成功分割了30分钟的课程！

这款踏步机非常适合在空闲时间进行快速锻炼。

但是当我快速做的时候，我的最大心率达到了 181！

才6分钟就汗流浃背了，哈哈

 
0
0
评论8
  • 个人资料图片
    못멧지
    스텝퍼로 운동 잘해주셧네요
운동 잘챙겨서 하셧네요
    个人资料图片
    행운들잉
    作家
    네ㅋㅋ
스텝퍼 홈트로 딱이예요
  • 个人资料图片
    green
    스텝퍼로 운동도
정말 열심히 하셨네요
    个人资料图片
    행운들잉
    作家
    네^^ 
오늘은 61분성공
  • 애플짱짱
    스텝퍼 은근히 힘들어요
운동 수고하셨어요
    个人资料图片
    행운들잉
    作家
    안 힘들줄알고 안산건데...너무힘들어요ㅠ
감사합니다
  • tradingcom
    스텝퍼로 운동하셨네요 
수고하셨습니다 
좋은 하루 되세요
    个人资料图片
    행운들잉
    作家
    스텝퍼 매일 2주해보려구요
좋은하루 되세요