Ăn kiêng / Tập luyện

Tiếng Việt

con số tiêu đề nhà văn Ngày đăng kí kiểm tra gợi ý sắt vụn

Tặng kèm phiếu giảm giá Unnie Deal và 50.000 tiền mặt 🔥 Tập 14 của chương trình Bí quyết làm đẹp của riêng tôi ĐÃ MỞ 🎉 [5]

4.2K
9
4

[Tuần lễ ưu đãi Unnie Deal] Từ 🛍️Mã giảm giá 20% + Mã giảm giá 10%🎫 đến hoàn tiền 10.000! [6]

35K
16
6

Phiếu giảm giá Unnie Deal + 30.000 tiền mặt 💓 Hỏi bất cứ điều gì Vòng 58 ĐANG MỞ! [13]

10K
8
5

[💵Phiếu quà tặng Shinsegae 100.000 KRW] Tham gia tích cực vào cộng đồng và nhận ngay một phiếu! Hệ thống phân cấp vòng 2 tháng 8 ĐÃ MỞ🧡 (~27/8) [20]

28K
54
30

Leo cầu thang [4]

29
0
0

Đi bộ quanh khu phố [2]

24
0
0

giãn cơ [8]

30
0
0

60 phút tập trên máy leo cầu thang sau bữa ăn🎶 [10]

32
0
0

Đi bộ 7.000 bước [12]

31
0
0

Đi bộ quanh khu phố [4]

23
1
0

AlphaSok ​​​​♡ [3]

26
0
0

Bài tập giãn cơ cuối [4]

25
0
0

Buổi tập luyện chiều [3]

30
0
0

bài tập tay [1]

27
1
1

Bài tập thể dục tại nhà [8]

27
0
0

Sau khi thức dậy và khởi động bằng các bài tập giãn cơ, tôi kết thúc buổi tập thể dục buổi sáng bằng một cuộc đi bộ quanh khu phố. [5]

34
0
0

Chủ nhật giãn cơ [3]

27
0
0

Tôi cũng đã leo xong cầu thang. [7]

38
0
0

Tôi đã hoàn thành 10.000 bước. [6]

19
0
0

Chúng ta hãy bắt đầu bằng bài tập giãn cơ. [1]

35
0
0

Tập luyện tại nhà [3]

20
1
1

Tập luyện tại nhà [2]

21
1
1

giãn cơ [3]

25
0
0

Chứng chỉ 10.000 bước [7]

32
1
1