Italiano
Salire le scale
Finiamo la gara insieme a Manbo
계단오르기로 마무리 하셨네요 운동 효과가 좋아요
열심히 오르다보면 생각도 정리되고 좋아요
만보걷기도 계단오르기도 더운날 수고하셨어요
감사합니다 땀이 정말 많이 나서 운동효과는 두배된것같아요
계단오르기도 좋죠 저도 가끔 하려구요
계단오르기도 늘 잘 해쥬 시는 것 같긴하네요
계단 운동으로 운동 마무리 하셨네요 매일 같은 루틴 지키시는게 대다하세요