Dieta / Esercizio

esercizi per le braccia

2025.06.20 20:19
controllo 16rottame 1

esercizi per le braccia

Lo faccio usando una fascia elastica.

È semplice e valido.

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commento 2
  • wonhee095003
    스트레칭 밴드로 
팔운동 하시는군요
  • 연주니
    잘하셨네요
화이팅입니다 ㅎ