esercizi per le braccia

esercizi per le braccia

allungamento

banda

Utilizzando

Si tratta di un semplice allenamento per le braccia.

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commento 1
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    못멧지
    밴드로 짱짱하게 운동하셨네요
    저는 가끔 다리에 끼워서 쓰네용