Quotidien / Validation des Habitudes

Monter les escaliers

2026.03.29 21:13
vérifier ferraille

Monter les escaliersMonter les escaliers est bon pour renforcer le bas du corps

J'ai terminé dimanche.

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commentaire 2
  • jjg68017422
    하체 강화에 좋은 계단오르기 
꾸준히 응원합니다
  • 들꽃7
    하체 근력 에 좋은 계단 오르기
어제도 실천 잘 해 주셨어요