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9,9 10.000 pasos

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Vamos a hacer ejercicio en casa ♡

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He completado 10.000 pasos.

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Entrenamiento matutino

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Caminar 10.000 pasos

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Entrenamiento matutino en casa

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Caminata de 10.000 pasos el lunes

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Lunes, 10.000 pasos

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extensión

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Entrenamiento en casa del martes

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Relaja tus músculos con estiramientos.

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Entrenamiento en casa del martes

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Paseo del lunes

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Caminar 5.000 pasos

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Masaje Pulio

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ejercicio de escaleras

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Podómetro de la aplicación Carrot 🥕 ¡10.000 pasos recorridos! ¡Éxito! 🥕

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Caminar 30.000 pasos

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recuento de pasos del lunes

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