Dieta / Ejercicio

Caminar 30.000 pasos

2025.09.23 21:49
controlar 16chatarra 0

Hoy he vuelto a alcanzar mi objetivo de caminar 30.000 pasos, finalizando con un paseo después de cenar para controlar mi nivel de azúcar en sangre.Caminar 30.000 pasos

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comentario 8
  • imagen de perfil
    피부미인되고파
    와우 오늘은 사만보 걷기 하셨네요
다리 괜찮으세요?
    • tradingcom
      Escritor
      네 감사합니다 
항상 걷다보니 아무 문제 없네요
좋은 하루 되세요
  • 들꽃7
    어제 사만보 넘게 걸으셨네요
수고 하셨어요
목표달성 멋지세요
수요일 좋은 하루 되세요
    • tradingcom
      Escritor
      감사합니다 
편안하고 건강한 하루 되세요
  • imagen de perfil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    우와 혈당관리을
위해서 넘. 많이걸셔네요
수고하셨습니다
    • tradingcom
      Escritor
      감사합니다 
편안한 밤 되세요
  • imagen de perfil
    못멧지
    건강위한 걷기 하셧네요
사만보 이상으로 잘 걸으셨어요
    • tradingcom
      Escritor
      감사합니다 
좋은 하루 되세요