Dieta / Ejercicio

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10.000 pasos [5]

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Completé 10.000 pasos. [6]

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Estiramientos antes de acostarse [4]

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Caminata de 10.000 pasos el domingo [8]

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Domingo 8.000 pasos [5]

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29.000 pasos [6]

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recuento de pasos del domingo [5]

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Escaladora después de las comidas, total 49 minutos [4]

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10.000 pasos [6]

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Entrenamiento de fin de semana [6]

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Ejercicio de caminar 10.000 pasos [4]

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Entrenamiento en casa [3]

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Entrenamiento en casa [3]

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ejercicio de escaleras [6]

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Subir escaleras [1]

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Paseo por el barrio

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Entrenamiento matutino [2]

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Rutina de ejercicios en casa [6]

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ejercicio de caminar [6]

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Estiramientos matutinos [6]

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