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El martes se alcanzaron los 10.000 pasos. [5]

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Ejercicio de caminar 10.000 pasos 🚶‍♀️ [4]

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Subir escaleras [2]

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Entrenamiento Tabata en casa [7]

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Caminar 7.000 pasos [9]

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Banda de bucle

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Paseo por el barrio

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Entrenamiento en casa [1]

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Entrenamiento en casa [1]

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Estiramientos matutinos

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Entrenamiento cardiovascular de hoy [2]

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Monto en bicicleta estática. [5]

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Vamos a estirar. [4]

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Subir escaleras [2]

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Entrenamiento matutino 🚶‍♂️🚶‍♀️ [3]

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Caminar 10.000 pasos [9]

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Estiramientos del martes [3]

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ejercicios de brazos

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Entrenamiento matutino en casa [5]

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Estiramientos finales

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