Dieta / Ejercicio

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10.000 pasos [4]

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Alcanza los 10.000 pasos el miércoles. [4]

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10.000 pasos [4]

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Hoy vuelvo a caminar 10.000 pasos. [4]

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ejercicio de escaleras [4]

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Subir escaleras

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Paseo por el barrio

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Estiramientos en casa [1]

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Subir escaleras [2]

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Paseo por el barrio [2]

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Entrenamiento en casa [4]

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Caminar 7.000 pasos [4]

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Vamos a dar un paseo matutino. [5]

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Vamos a estirar. [6]

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Rutina de ejercicios en casa [12]

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Caminar 10.000 pasos [10]

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Estiramientos del miércoles [6]

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Kakao Manbo [3]

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Certificación de 10.000 pasos [3]

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