Is ingestible collagen effective?

I noticed on the inner beauty forum that many people take collagen. Do you feel your skin improving when you take it?

I take a multivitamin, Vitamin C, Vitamin D, zinc, omega, and probiotics.

I wasn't planning on taking any more since I've been making sure to eat what I'm taking, but seeing so many people taking collagen makes me tempted to try it too.

Comments10
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    콜라겐 먹으니 피부가 확실히 좋아져요 그런데 안먹으니 다시 돌아오네요 ㅎㅎ
  • 저분자 콜라겐 흡수가 좋대요 
  • 한달동안 먹어봤는데 잘 모르겠고 젤리라 맛있었어요
  • 먹어봤는데 크게 효과를 본 건 모르겠어요
  • 콜라겐 먹고 있늗네 효과는 잘 모르겠어요.
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    효과있겠지~ 하면서 먹고 있어요 ㅋㅋ
  • 효과는 모르겠지만 먹고 있어요
  • 별다른 효과는 안보이는데 기분 탓인지 좋아진 느낌
  • 콜라겐 드시는분은 많던데 효과있는지 궁금해요
  • 먹고는 있는데 별다른 효과는 모르겠어요
    안먹는것보다는 낫겠지 싶어서 먹어요 ^^

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