正確使用化妝品。

1）選擇時應考慮成分，而非品牌或價格。

購買產品前，請務必確認其成分符合您的預期效果（例如美白、抗皺、保濕等）。對於國外品牌，尤其需要仔細查核成分標準。由於各國成分標準不盡相同，且與國內化妝品標準差異，敏感肌肉族群更應仔細檢視成分錶。購買之前未使用過的新產品時，建議試用一週至十天，以確認是否適合自己的膚質。此外，許多人認為長期使用同一品牌的化妝品會導致皮膚產生耐受性，從而損害皮膚，但這其實是一種誤解。如果產品適合您的膚質，完全可以繼續使用。事實上，盲目地因為別人推薦就使用某種化妝品，而不了解自己是否適合自己的膚質，反而更加危險。另外，認為必須使用同一品牌的產品——從爽膚水到精華液再到乳霜——才能看到效果的說法也是錯誤的。

2）不要一次使用所有新的化妝品。
人們在化妝品店買一套產品，如果發現不適合自己的膚質，就會一次性全部退貨，僅僅因為他們覺得“這個牌子不適合我”，卻根本不知道原因。如今，同一個品牌推出各種概念的產品時，實際的生產商往往並不相同。購買產品時，查看主要成分應該是首要考慮因素。我常用的產品用完後，會停用大約兩週。如果感覺沒有明顯變化，我就會換用其他產品，因為它並非我絕對需要的。

3）在使用前了解成分會更有效。

三十歲以後，護膚的關鍵在於抗老。含有維生素C（一種重要的抗衰老成分）的產品通常以輕盈的精華液或清爽的乳液形式出現，非常適合在早晨使用，因為早晨通常需要進行多步護膚。晚上，重點在於修復疲憊的肌膚。使用含有視黃醇的產品，視黃醇可以促進皮膚細胞更新，使肌膚煥發活力；但是，由於視黃醇對陽光敏感，因此晚上使用比白天使用效果更好。大多數視黃醇（維生素A）產品都是乳霜質地，因此可以方便地在睡前代替日常保濕霜。

4）早晚使用的化妝品不同。

早上，我會塗抹保濕精華和乳霜、純維生素C和防曬霜。晚上，我每天都會堅持塗抹滋養乳霜和精華，這對於肌膚再生至關重要。

5）觀察不同產品的不同用量。

取適量爽膚水於化妝棉上，按壓保濕緊緻精華2-3次，塗抹約500韓元硬幣大小的防曬霜，以及豆粒大小的眼霜。由於充分吸收比塗抹大量產品更重要，請輕拍至吸收，或間隔一段時間後再塗抹，以便肌膚完全吸收。

6）隨著年齡增長，我特別關注頸部皺紋。

隨著年齡增長，您需要特別注意頸部皺紋。此外，避免俯臥睡覺或使用過高的枕頭。多喝水，多吃蔬菜，並在白天皮脂分泌旺盛時盡量避免觸摸臉部。白天，灰塵和污染物會附著在皮脂上，使皮膚不潔淨。自然，觸摸這樣的皮膚是絕對不可取的。