使用防曬霜的專業技巧

1）每隔2至3小時重新塗抹。

高防曬係數（SPF）並不能保證持久的紫外線防護。無論SPF值如何，都應經常補塗。此外，還要常備標示防水、防沙或防潑水字樣的防曬乳。這些成分的特點是即使只塗抹一次也能提供持久的紫外線防護。它們非常適合在海灘、游泳池或不方便頻繁補塗防曬霜的場合使用。

2）出門前 30 分鐘塗抹。

夏天，我會塗抹SPF值30或更高的防曬乳。我通常會在出門前30分鐘塗抹，因為這樣能更好地保護皮膚免受紫外線傷害。在塗抹防曬霜之前，我會使用含有抗氧化成分維生素C和維生素E的產品來做好充分的保濕工作。

3）取少量薄薄地塗抹幾次。

我從不忘記塗防曬霜，即使只是去附近轉轉。我習慣少量多次塗抹，而不是一次塗很多。雅詩蘭黛的Cyber​​ White UV Defense SPF 30是我包裡必備的防曬產品，我經常隨身攜帶，隨時補塗。

4）全年三重紫外線防護

全年使用具有防紫外線功能的底妝產品，夏季在塗抹底妝前先塗抹防曬霜。在容易長雀斑的部位使用遮瑕膏。

5）使用來自信譽良好的公司、具有高阻隔指數的產品。

我認為防曬是護膚中最重要的一環，所以在選擇防曬霜時格外謹慎。我完全信賴歐萊雅的防曬產品，它們在紫外線防護和光老化解決方案方面擁有豐富的技術累積。其中，我常使用理膚泉的Uvidea和巴黎歐萊雅的UV Perfect。塗抹臉部防曬霜時，我會確保塗抹均勻，甚至包括耳垂和下巴。手臂、腿部和鎖骨等容易受到紫外線照射的部位，我絕對不會忽略塗抹。由於鼻翼兩側容易出汗和油脂分泌過多，防曬霜很容易脫落，所以我隨身攜帶一支棒狀防曬產品，以便隨時補塗。在唇部方面，我會使用具有防曬功效的潤唇膏或唇彩。