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步行7000步

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周日走了10000步。

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爬楼梯运动

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即使是节假日清晨，也要走一万步，这是晨练。

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周日步行锻炼^^

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普利奥

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我星期天走了14000步。

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社区漫步

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脊柱矫正器

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健身房锻炼

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