皮肤屏障护理，在它被破坏之前加以保护

说实话，我以前不太在意自己的皮肤。

我感觉用洁面泡沫还是洁面霜，并没有太大的区别。

然而，随着年龄的增长，即使只是洗脸，我的皮肤也会感到紧绷；如果我稍微感到疲倦，我的脸颊就会发红脱皮。

我查了一下，发现它的意思是“皮肤屏障护理”没有起作用。

我在工作中经常接触到空调，下班后又会受到细小灰尘的困扰，甚至在周末卸妆都常常让我感到很麻烦。

我发现，如果我放松警惕几天，我的皮肤就会立刻变得粗糙。

所以现在我清洁皮肤的方式比较温和，而且我把保湿霜换成了含有神经酰胺的。

然而，问题在于很难始终如一地保持下去。

社交媒体上充斥着各种“皮肤屏障护理方法”，但我不知道哪种最适合我的皮肤。

有些时候产品似乎效果很好，但月经前后症状又会复发。

所以最近，我又回到了“少量但持续地应用”的原则。

皮肤变得敏感可能是身体疲惫的信号。

如今，“保护你免于崩溃的护理”比“让你变得美丽的护理”更重要。

我认为“皮肤屏障护理”是出发点。

来源：蜂蜜皮肤工作室  Naver博客>