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金曜日の歩数 [5]

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三万歩歩く [7]

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歩いた。 [6]

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ウォーキング運動 [7]

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階段上り運動 [5]

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金曜日の満月 [3]

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階段を登る [6]

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午後の運動 [7]

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町の散歩 [4]

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午前運動 [7]

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階段も上がります [5]

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昨日のステップ [2]

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歩き回る [10]

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朝はストレッチ [12]

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9千歩歩く [14]

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金曜日のストレッチ [4]

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ストレッチします。 [5]

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ホームト [8]

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腕運動 [5]

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ストレッチ [5]

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