ストレッチする

朝の運動の仕上げはストレッチです。

4分のビデオに従っていました。

스트레칭하기

コメント8
  • 마무리 운동으로 스트레칭 해주셨네요 수고하셨어요 
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    作者
    마무리 운동으로 따라해주면. 
    좋더라구요. 
  • 스트레칭 하셨군요
    수고하셨네요 ^^
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    作者
    스트레칭으로 운동 마무리 했어요 
    오늘도 화이팅입니다. 
  • 월욜 뻐근한 아침이죠 
    스트레칭 잘 해주셨네요 
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    作者
    운동하고 나면. 근육이 뭉치는데. 
    이동작들따라해주면 좋아요. 
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    월요일도 운동 마무리로 스트레칭 잘 해 주셨네요
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    作者
    운동의 마무리로 스트레칭 해주면. 
    시원하고 좋아요. 

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