月曜日、今日も気象後の毛管運動で始まります
爽やかな朝を開くストレッチと足ラインを生かす
スクワットでホームトしました。
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- 02コメント秋の風景は素晴らしいです。 8千歩歩くのがうれしいです。433426.11.12
- 03コメント空腹時に運動するのは簡単ではありません。463426.11.11
- 01コメント朝に運動に行く人たちを見るとすごいです。573426.11.10
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