月曜日遺産所運動

월요일 유산소운동

 

 

今日は8時半に出ました。

朝は空が曇り、雨でも雨が降りました。

しかし、そうではありませんでした^^;

こんなにふわふわしようと曇りだったと思いますㅜㅜ

すごく暑いですね。

8キーで歩くから1時間20分少し超えましたね

明日も暑いけど運動していきます

 

今日一日も暑くてよく勝ちましょう。元気な一日になってください^^!

0
0
コメント3
  • プロフィール画像
    못멧지
    운동 잘하고 오셨네요
    더운날 고생많으셨어요
    seabuck0537
    作者
    이번 주는 또 다시 더워 지네요
    말씀 감사 드리며 오늘도 건강한 하루 되세요
  • プロフィール画像
    green
    유산소운동하셨네요
    저도 오늘 운동가네요
    seabuck0537
    作者
    무더위에 운동 응원 드립니다
    물도 자주 드세요
    오늘 날씨가 엄청 덥더라구요
    댓글 감사드려요
  • プロフィール画像
    y21049385
    오늘이 제일 더운것 같아요ㅜㅜ
    더운데 고생 하셨네요 
    seabuck0537
    作者
    이제 8시 반 넘어도 너무 덥더라구요
    아이들 방학하면 새벽에 운동하고 싶네요
    더위 조심하시고 행복한 하루 되세요