今日も食事の後、血糖調節のための歩行運動を最後に三万歩歩く
目標を達成しました。
コメント10
ダイエット / 運動の人気記事
過去24時間のコメント・いいね・スクラップに基づく
過去7日間のコメント・いいね・スクラップに基づく
過去30日間のコメント・いいね・スクラップに基づく
- 01コメント階段が上がりにくいのですが、筋力運動よくできました！523426.11.12
- 02コメント秋の風景は素晴らしいです。 8千歩歩くのがうれしいです。433426.11.12
- 03コメント空腹時に運動するのは簡単ではありません。463426.11.11
- 01コメント朝に運動に行く人たちを見るとすごいです。573426.11.10
- 02コメント階段が上がりにくいのですが、筋力運動よくできました！523426.11.12
- 03コメント秋の風景は素晴らしいです。 8千歩歩くのがうれしいです。433426.11.12
- 01コメント朝に運動に行く人たちを見るとすごいです。573426.11.10
- 02コメント早朝に運動してきました。 私はストレッチしました。553426.11.04
- 03コメント階段が上がりにくいのですが、筋力運動よくできました！523426.11.12
- 04573426.11.10
- 05553426.11.04
- 04463426.11.11
- 05553426.11.04
- 04433426.11.12
- 05463426.11.11