スキンチトックス

1. 化粧品絶食
 
化粧をすると、化粧品が毛穴に包まれて毛穴を防ぐ。
肌のチトックスに最も重要なのは石鹸の泡をたくさん出してきれいに洗うこと。
化粧品の絶食で週に一度肌に安息日を与えよう。
 
2. スキンブラシ
 
シャワーを浴びる前に乾いた肌をスキルブラシで掃きます。
一種の肌刺激を与えること！
 
*注意
顔や首の部分は肌が弱いので殺してくれるのが良く、肌が厚い足裏は少し力を与えて使う。